#007 車椅子ユーザーの筋トレ 脊損Th11 その1
だぁ
おっさん車椅子
あわてていると あとから あれもこれも 必要となります 備忘録として
腕時計
スペアキー
メガネ
歯ブラシ/電池
電池用 充電器
緑色プラスチックコップ
ピンセット 爪切 鼻毛ハサミ 耳掃除用 手鏡
ティッシュペーパー 1箱 ボディソープ マスク
タオル×青7枚
パッド
Tシャツ 5枚
パンツ 5枚 (グレー以外)
バップフォー
iPad ipad 充電器 ipad カバー
iPhon 充電器
イヤホン
緑の手帳
保険証
財布
スケジュール手帳
ボールペン
車椅子用Bag
車椅子用フットベルト
水 水筒
箸 割りばし
ワサビふりかけ
携帯醤油